Shopping und Stil in Berlin

High Heels Laufkurs

Eine Balletttänzerin bietet Kurse für das richtige Laufen auf hohen Absätzen.

Roxy Red High HeelsLängere Beine, ein perfekt geformter Hintern. Nur auf High Heels gelingt der High-End-Glamour-Auftritt. Blöd nur, wenn der Gang auf zehn Zentimetern wa­cke­lig ist und die Füße schon nach wenigen Schritten schmerzen. Das muss nicht sein, behauptet Ksenia Kotina, professionelle Balletttänzerin russischer Herkunft. Sie selbst läuft ganz geschmeidig auf 14 Zentimetern und bietet Lauftraining für zukünftige Stiletto-Süchtige an, wie es sie in New York oder London schon länger gibt. In Trainingseinheiten von 90 Minuten, jeweils an drei Tagen, lernen die Teilnehmer den richtigen Hüftschwung und das korrekte Abrollen, und für den besseren Halt werden die sonst eher vernachlässigten Muskeln und Bänder trainiert. Ksenia gibt dazu Tipps aus ihrer Tänzerausbildung und bringt den Fortgeschrittenen dann gerne auch das Tanzen bei. Auf Mega-Absätzen natürlich.

Text: Laura Ewert

Walk On Heelz im Studio Vivace
, Nollendorfstraße 11-12, Schöneberg,
Einführungskurs 99 Ђ, auch Einzelstunden möglich,
Anmeldung: Tel. 21 75 04 50


Tanzkurse für Burlesque und Pole-Dance

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