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tip Berlin- Lauftreff für BIG 25 Berlin

Lauftreff_Herbst_2012_web_1Ziel des Treffs ist es, sich fit für die Zehn-Kilometer-Strecke am 4. Mai 2014 zu machen. 10 Wochen vor der Veranstaltung, vom 26. Februar bis 30. April 2014, findet immer mittwochs das Training für die Teilnehmer an der BIG 25 Berlin statt, unterteilt in drei Gruppen werden die Läufer von den professionellen Trainern betreut. Dabei bietet der Olympiapark Berlin eine optimale Kulisse mit viel Platz und Laufmöglichkeiten. Es stehen nur begrenzt Plätze zur Verfügung! Eine schnelle Anmeldung lohnt sich also.

Die Gruppen
1. Laufgruppe Einsteiger*: Ob jung oder alt – jeder, der mit dem Laufen beginnen möchte, ist hier willkommen. Die Teilnahme ist ab Jahrgang 2003 möglich.

2. Laufgruppe Fortgeschrittene*: Die Teilnehmer in dieser Gruppe sollten eine halbe Stunde ohne Pause joggen können. Die Teilnahme ist ab Jahrgang 1999 möglich.

3. Laufgruppe Profis*: Teilnehmer dieser Gruppe sollten im letzten Jahr schon einmal an einem Straßenlauf über mindestens 10 km teilgenommen haben. Die Teilnahme ist ab Jahrgang 1996 möglich.

Die Trainer
Matthias Carli und ein weiterer Personal Trainer von Aspria, bereiten Einsteiger und Fortgeschrittene mit speziell abgestimmtem Training auf die Bewältigung der 10 km-Strecke vor, die für einige die erste Wettkampfstrecke in ihrer noch jungen Läuferlaufbahn sein wird. Bernd Hübner, über Jahre ambitionierter Marathonläufer, trainiert eine Gruppe von Profis mit gezielten Trainingsmitteln, Motivation und Spaß um ihre Ziele zu verwirklichen.

Teilnahme                                                                                                                                                                                               Jede Teilnahme wird vermerkt. Bei achtmaliger Teilnahme stellt Ihnen Berlin läuft! einen Freistart über die 10 km-Distanz bei der BIG 25 Berlin am 04. Mai 2014 zur Verfügung.

Datum & Ort
Der Lauftreff findet vom 26. Februar bis 30. April 2014 immer mittwochs von 18 bis 20 Uhr im Olympiapark Berlin statt. Der Zugang erfolgt über die Hanns-Braun-Straße, Tor Ost.

Die Anmeldegebühr für 10 Termine beträgt 20 EUR. Die Anmeldung für den Tip Berlin-Lauftreff ist ab sofort hier möglich.

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