Mit dem Outdoor-Programm SHIFT stehen euch neue Arten der Bewegung zur Verfügung - ob alleine oder mit der ganzen Familie. Foto: Holmes Place

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It’s time to SHIFT: Holmes Place startet neues Outdoor-Fitness-Programm

Von der Grundausstattung über Ausdauer- und Krafttraining: Was gehört alles in ein Home-Gym? Foto: Unsplash/John Arano

Inhalt von HAMMER Sport AG

Home-Gym: So gestaltet ihr euer eigenes Studio für zuhause

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Hoch hinaus

12 Kletterwälder in und um Berlin: Hier schnuppert ihr Höhenluft

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Berliner Fitnessstudios wieder offen: Endlich wieder Muskelkater

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