Erholung mitten in der Stadt: Wir zeigen euch 12 Spas und Wellnessoasen zur Entspannung in Berlin. Ob versteckte Hinterhofsauna oder riesige Dampfsauna-Whirlpool-Welt, Berlin hat unzählige Adressen zur Entspannung. Wer Wellness sucht, hat zwar eine große Auswahl, aber den Durchblick zu behalten, fällt schwer. Wo gibt es gute Massagen? Welcher Ruheraum hat den schönsten Ausblick? Und welche Sauna lohnt sich wirklich? Hier sind 12 Tipps für erholsame Spa-Stunden und Wellnesstage in Berlin.
Berlins große Wellness-Welt: Vabali Spa Berlin
Bali in Berlin? Vor größeren Debatten um kulturelle Aneignung wurde das Vabali Spa bisher überraschenderweise eher verschont, dabei ist die Dichte an Buddha-Skulpturen kaum irgendwo in Berlin so hoch wie hier und die Spa-Kette bezeichnet sich selbst als balinesische Wellnessoase. Zwischen Bambushecken und asiatischen Holzbauten könnt ihr in verschiedenen Pools, Warmwasserbecken und dreizehn verschiedenen Saunen und Dampfbädern entspannen. Wer zum Feierabend müde ist, kann auf einem geheizten Wasserbett dösen oder eine Massage buchen. Im Restaurant des Spas könnt ihr frühstücken, richtig speisen oder euch mit einem Drink an den Kamin setzen. Saunen und Pools sind textilfrei, im Restaurant herrscht Bademantelpflicht. Schon aufgrund seiner Größe und des breiten Angebots ist das Vabali eine lohnende Wellness-Welt. Andererseits ist es auch keine Seltenheit, im Vabali nackte Nachbar:innen, Arbeitskolleg:innen und entferne Bekannte zu treffen.
- Vabali Spa Berlin Seydlitzstr. 6, Moabit, Mo–So 9–24 Uhr, Eintritt Mo–Fr 27.50 € (2 Std.), Tageskarte 48,50 €, Sa+So 29.50 € (2 Std.), Tageskarte 53,50 € , Tel. 030/911 48 60, alle Infos hier
Privates Spa-Erlebnis: Im MyWellness seid ihr unter euch
Zum Entspannen braucht ihr euren eigenen Raum? Absolute Privatsphäre habt ihr im MyWellness in Wilmersdorf. Alleine oder mit eurer Begleitung könnt ihr eine exklusive Wellness-Suite buchen: Hier findet ihr je nach Buchung einen Whirlpool mit selbst anpassbarer Musik und Lichteffekten, eine Hydrojet-Liege für Massagen, Sauna, Regendusche, Flachbildfernseher oder Dampfbad. Die Stundenpreise variieren je nach Ausstattung. Die kleinste basic-Suite könnt ihr für 18 € pro Person mieten, teurer sind die Räume mit eigenen Dampfbädern und Co. Ihr könnt euch außerdem Essen und Getränke bestellen, die euch durch eine Durchreiche in die Suite geliefert werden. Hier könnt ihr die Spa-Erfahrung also wirklich nach eurem Geschmack und unter euch genießen.
- MyWellness Berlin Kurfürstendamm 146, Wilmersdorf, Mo–So 9–1 Uhr, Suite ab 18 €, mehr Infos hier.
Erholung und Ausblick: Olympus Spa & Fitness im Grand Hyatt
Der Olympus Spa & Fitness Club gehört zum Hotel Grand Hyatt Berlin und kann auch von Nicht-Hotelgästen genutzt werden. Der Spabereich befindet sich im obersten Stock des Hotels am Potsdamer Platz. Hier gibt es kosmetische Behandlungen und Entspannungsrituale, aber vor allem einen Pool mit bodentiefen Fenstern. Außerdem erwarten euch finnische Sauna, türkisches Dampfbad und ein Solarium. Bei schönem Wetter könnt ihr den Ausblick auf der 250 Quadratmeter großen Dachterrasse genießen.
- Olympus Spa & Fitness Marlene-Dietrich-Platz 2, Tiergarten, Im Hotel Grand Hyatt Berlin, Mo–So 7–21 Uhr, Eintritt 40 € (2 Std.), Tageskarte 80 €, Tel. 030/25 53 18 90, alle Informationen hier
Wellness, Luxusedition: Waldorf Astoria Spa in Berlin
Das Spa des Berliner Luxushotels Waldorf Astoria in Charlottenburg ist auch für Nicht-Hotelgäste nutzbar und wurde schon mehrfach ausgezeichnet. Es bietet fünf Therapieräume, einen Pool in Wolkenform, eine finnische Sauna, ein Dampfbad und mehr. Außerdem könnt ihr Körperbehandlungen und Massagen buchen. Wer frisch gebadet und entspannt ist, kann sich noch eine Pediküre gönnen oder sich schminken lassen – für das Abendessen im hoteleigenen Restaurant. Besonders ist aber vor allem die Dachterrasse mit Blick auf die Kaiser-Wilhelm-Gedächtniskirche.
- Waldorf Astoria Spa Hardenbergstr. 28, Charlottenburg, Im Waldorf Astoria Berlin, Mo–So 8–21.30 Uhr, Tageskarte 85 € (Online-Buchung erforderlich), Tel. 030/81 40 00 29 50, alle Infos hier
Lützow-Sauna: Günstige Erholung
Die Lützow Sauna ist ein richtiger Kiez-Treffpunkt mit vielen Stammgästen. Kein Wunder, denn hier könnt ihr einem stilvollen Pool neben der Bar schwimmen, euch in der Sauna aufwärmen oder im Außenbereich lesen und dösen. Zur vollen Stunde gibt es Aufgüsse mit ätherischen Ölen und das Personal ist sehr freundlich und hilfsbereit.
- Lützow Sauna Lützowstr. 106, Tiergarten, Mo 18–22 Uhr, Mi, Fr, So 16–22 Uhr, letzter Einlass 20.15 Uhr, Eintritt 24 € (2 Std.), 30 € Tageskarte, Tel. 030-262 28 27, mehr Infos hier.
Wellness in Berlin: Liquidrom
Das Liquidrom erinnert ebenso wie das benachbarte Tempodrom von der Form an ein Zirkuszelt – im Inneren ist aber genau das Gegenteil der Fall: Im Liquidrom pure Entspannung auf dem Programm. Die Spa-Oase liegt direkt im Herzen der Stadt am Anhalter Bahnhof. Es ist zwar deutlich kleiner als Vabali und Co., dafür aber ein besonderer Spa-Spot in Berlin. Wo sonst könnt ihr ihr unter einer Kuppel im Salzwasser schwebend Unterwassermusik hören? An ausgewählten Abenden finden zusätzlich Lichtshows statt. Abgesehen davon gibt es natürlich auch Saunen und Dampfbäder sowie Massagen. Draußen erwartet euch ein Heißwasser-Onsenpool und an der Bar des Liquidroms könnt ihr euch Smoothies, Sommerrollen oder auch auch ein Glas Champagner kaufen.
- Liquidrom Möckernstr. 10, Kreuzberg, So–Do 9–24 Uhr, Mo–Fr 9–0 Uhr, Sa+So 9–1 Uhr, Eintritt Therme für 2 Std. 24,50 €, Eintritt Therme für 4 Std. 34,50 € + 2,50 € für Nutzung der Saunen, Tel. 015736723490 (nur Whatsapp), alle Infos hier
Wellness in Berlin: Ono Spa im Mandala Hotel
In der elften Etage des Mandala Hotels wartet einer der luxuriösesten Spabereiche der Stadt. Nicht umsonst bekam das Ono Spa im Herbst 2020 eine Auszeichnung in der Kategorie „Bestes City-Spa Deutschlands“ verliehen. In modernen Ambiente könnt ihr hier eine abwechslungsreiche Saunalandschaft besuchen, im Fitnessbereich trainieren und anschließend auf der schönen Terrasse einen gigantischen Ausblick über den Großen Tiergarten genießen. Im Außenbereich des Spas erwartet alle Barfußläufer:innen ein 25 Meter langer Fußreflexzonenrundgang. Wer richtig entspannen will, bucht noch eine Massage dazu.
- ONO Spa Potsdamer Str. 3, Tiergarten, Im Mandala Hotel, Mo–Do 16–21 Uhr, Fr+Sa 11–20 Uhr, So 11–18 Uhr, Day-Spa Mo–Do 38 € (2 Std.) oder 78€ (4 Std.), Fr–So 58 € (2 Std.) oder 98 € (4 Std.) Online-Buchung erforderlich, Tel. 030/590 05 11 00, alle Infos hier.
Spas und Thermen in Berlin: Saunarivm
Im schönen Saunarivm in Pankow bekommt ihr eine gute Sauna-Erfahrung in privaterem Ambiente. Zum Schwitzen und Durchatmen laden hier die finnische Sauna, das römische Sole-Dampfbad mit Sternenhimmel und das angenehm warme Tepidarium, ein römisch inspirierter Wärmeraum, ein. Im großzügigen Saunagarten könnt ihr euch auf den Liegen ausruhen oder nach dem Saunagang im Tauchbecken abkühlen. Nach einigen entspannten Stunden könnt ihr den Wellness-Tag mit einer Fußreflexzonen- oder Hot-Stone-Massage ausklingen lassen oder euch mit einem hausgemachten Flammkuchen im Wintergarten stärken.
- Saunarivm Breite Str. 22b, Pankow, Mo–So 11–23, dienstags Damensauna, Eintritt 22,50 € (3 Std.), Tageskarte 26 €, Tel. 030/49 76 07 14, alle Infos hier.
Spa in Schöneberg: Sultan Hamam
Der Sultan Hamam in Schöneberg wurde bereits vor rund 20 Jahren eröffnet. In der Tradition des orientalischen Dampfbads vereinen sich im Sultan Hamam Entspannung und Reinigung. Das Angebot umfasst auch kosmetische Behandlungen und Peelings unter dem Motto „Wer schön sein will, muss entspannen“. Außerdem können Pakete gebucht werden, die eine kosmetische Anwendung und den Hamam-Eintritt kombinieren.
- Sultan Hamam Bülowstr. 56-57, Schöneberg, Mi 17–22 Uhr (Badebekleidung erforderlich), Frauen: Mo 15–22 Uhr, Di 11–22 Uhr, Mi 10–16.30 Uhr, Do+Fr 11–22 Uhr, Sa+So 10–22 Uhr, Eintritt 28 € (3 Std.), 42 € (5 Std.), Tel. 030/21 75 33 75, alle Informationen hier
Kleine Stadtoase: OLIVIN Spa in Prenzlauer Berg
Versteckt in einem Hinterhof ist das OLIVIN Spa noch immer ein kleiner Geheimtipp: Diese Spa-Oase hat einen Außenbereich mit Bambusgarten und Brunnen, Sauna mit regelmäßigen Aufgüssen und Entspannungsliegen für zwischendrin. Minimalistisch eingerichtet kombiniert das OLIVIN Backstein-Wände mit Holzelementen und Pastellfarben – Entspannung garantiert.
- Olivin Spa Schönhauser Allee 177, Prenzlauer Berg, Mo–So 12–24 Uhr, Eintritt 22/21 € (4 Std.), Spättarif ab 21.30 Uhr 20 €, mehr Infos hier
Thermen und Spas in Berlin: Das Meridian Spa
Ein gelungener Wellnesstag kann durchaus mal einen Kurztrip ersetzen. Dafür fahrt ihr nach Spandau, wo es auf den ersten Blick nicht besonders nach Urlaub aussieht: Denn dieser Wellnessort, das Meridian Spa, befindet sich in den Spandauer Arcaden. Doch hier beginnt die eine Reise durch unzählige Pools, Saunen und Entspannungsräume: vom orientalischen Ruheraum über die Dachterrassen-Sauna bis zum großen Innenpool oder einem der drei Whirlpools. Wer danach noch ein bisschen Natur genießen möchte, findet hier schöne Spaziergänge durch Spandau.
- Meridian Spa Klosterstr. 3, Spandau, Mo–Do 6–23 Uhr, Fr–So 8–22 Uhr, Tageskarte 49 €, Mo–Fr bis 16 Uhr nur 34 €, Tel. 040/658 91 30 00, alle Informationen hier
Float Berlin: Wasser-Wellness in Mitte
Wie im Toten Meer: Hier schwebt ihr, fast schwerelos, an der Wasseroberfläche einer Lösung aus Wasser und Salz. Ihr könnt die Erfahrung alleine oder für zwei buchen, oftmals in Kombination mit einer Massage. Beim Float Berlin habt ihr wirklich ein besondere Spa-Erlebnis im Stadt-Zentrum: Statt von Sauna zu Sauna zu wandern, lasst ihr euch hier darauf ein, wirklich einmal Nichts zu tun. Und euch einfach treiben zu lassen.
- Float Hausvogteiplatz 11, 10117 Berlin-Mitte, Mo–So 10.30–22 Uhr, Float ab 79 €, mehr Infos hier
Mehr Tipps für Entspannung in Berlin
Direkt in der Stadt könnt ihr euch nicht entspannen? Hier sind Wellness-Tipps für Spas und Thermen in Brandenburg. Abschalten: In diesen Berliner Saunen geht das am besten. Wohlige Tipps: An diesen warmen Orten in Berlin wärmen wir uns auf. Weil Entspannung nicht immer mit Wellness einhergehen muss: Ruhige Orte in Berlin, an denen ihr fast allein seid. Probiert auch mal diese Kosmetikstudios in Berlin aus. Für alle, die es mit der Auszeit ernst meinen: In diesem Kloster in Brandenburg dürfen auch Nichtgläubige „einchecken“, um Frieden vom Alltag zu finden. Kein Geld für Wellness-Tage? Hier sind 12 Gratis-Tipps im Oktober.
