Entspannung

Spas und Thermen in Berlin: 12 Orte zum Schwimmen und Saunieren

Schöne Spas und Thermen in Berlin bieten gestressten Städter:innen die Möglichkeit, zu sich zu finden, abzuschalten und durchzuatmen. Ob Whirlpool, Sauna oder Massage: Wir stellen euch 12 gute Adressen für Wellness in Berlin vor.


Vabali Spa Berlin

Spas und Thermen in Berlin Die große Anlage und die Aufmachung des Vabali Spas Berlin beeindrucken. Hier ist Erholung garantiert.
Die große Anlage und die Aufmachung des Vabali Spas Berlin beeindrucken. Hier ist Erholung garantiert. Foto: Vabali Spa Berlin

Das Vabali Spa nahe dem Hauptbahnhof wird seinem Hype gerecht. Das Wellnesstempel mutet im Stil eines balinesischen Dorfes an. Zwischen Bambushecken und asiatischen Holzbauten kann man in zwei verschiedenen Pools, Warmwasserbecken und zehn verschiedenen Saunen entspannen. Wer zum Feierabend oder am Wochenende müde Arme und Beine hat, kann auf einem Wasserbett dösen oder eine der zahlreichen Massagen buchen. Im Restaurant des Spas kann man einen entspannenden Tag mit gesunder, asiatischer Kost und ausklingen lassen.

  • Vabali Spa Berlin Seydlitzstraße 6, Moabit, tgl. 9-0 Uhr, Tageskarte von Mo-Fr 41,50 Euro, am Wochenende und an Feiertagen 45,50 Euro, Tel. 030/911 48 60, alle Informationen hier

Guerlain Spa des Waldorf Astoria

Spas und Thermen in Berlin Das Guerlain Spa im Waldorf Astoria bietet Luxus pur – auch für Nicht-Hotelgäste.
Das Guerlain Spa im Waldorf Astoria bietet Luxus pur – auch für Nicht-Hotelgäste. Foto: Imago/Reimann

Das Spa des Berliner Luxushotels Waldorf Astoria in Charlottenburg ist auch für Nicht-Hotelgäste nutzbar und wurde bereits mehrfach ausgezeichnet. Es bietet einen Swimmingpool, einen Whirlpool, eine finnische Sauna, ein Dampfbad und eine horizontale Regendusche. Zusätzlich können Körperbehandlungen und Massagen gebucht werden. Wer frisch gebadet und entspannt ist, kann sich im stilvollen Ambiente noch einer pflegenden Pediküre unterziehen oder sich schminken lassen – für das Abendessen im hoteleigenen Restaurant Roca.

  • Guerlain Spa Hardenbergstraße 28, Charlottenburg, Im Waldorf Astoria Berlin, tgl. 8-22 Uhr, Tageskarte 75 Euro (Online-Buchung erforderlich), Tel. 030/81 40 00 29 50, alle Informationen hier

Liquidrom

Spas und Thermen in Berlin Kreuzberger Klassiker: Das Liquidrom bietet ein schönes Kuppelbecken mit Unterwassermusik, einen japanisch inspirierten Außenbereich und entspannende Saunen.
Ein Kreuzberger Klassiker: Das Liquidrom bietet ein schönes Kuppelbecken mit Unterwassermusik, einen japanisch inspirierten Außenbereich und entspannende Saunen. Foto: Imago/Schleser

Im Liquidrom im Herzen von Kreuzberg kann man in verschiedenen Becken entspannen und das persönliche Wohlbefinden durch einen Besuch in einer der vier Saunen steigern. Besonders schön ist die Atmosphäre im Salzwasserbecken der großen Kuppelhalle. Am besten, man legt sich auf den Rücken, lässt sich über die Wasseroberfläche treiben und lauscht der sanften Unterwassermusik. Bei schönem Wetter lockt draußen der wohltuende Heißwasser-Onsenpool. An der Bar des Liquidroms kann man sich Kleinigkeiten, einen Smoothie, Sommerrollen, aber auch ein Glas Champagner genehmigen.

  • Liquidrom Möckernstraße 10, Kreuzberg, Mo-Fr 9-0 Uhr, Sa+So 9-1 Uhr, Eintritt Therme für 2 Std., 20 Euro, am Wochenende und an Feiertagen + 2,50 Euro, Tel. 030/258 00 78 20, alle Informationen hier

Ono Spa

Spas und Thermen in Berlin Spa-Anlage mit Auszeichnung: Das Ono Spa in der elften Etage des Mandala Hotels lässt kaum Wellness-Wünsche offen.
Spa mit Auszeichnung: Das Ono Spa in der elften Etage des Mandala Hotels lässt kaum Wünsche offen. Foto: Sascha Polzin

In der elften Etage des Mandala Hotels wartet eine der luxuriösesten Spas der Stadt, wenn nicht ganz Deutschlands. Nicht umsonst bekam das Ono Spa im Herbst 2020 eine Auszeichnung in der Kategorie “Bestes City-Spa Deutschlands” verliehen. Im modernen Ambiente kann man hier nicht nur die abwechslungsreiche Saunalandschaft genießen, sondern auch im Fitnessbereich seinen Körper in Form bringen, und anschließend auf der schönen Terrasse einen gigantischen Ausblick über den Tiergarten genießen. Im Außenbereich des Spas lockt zudem ein 25 Meter langer Fußreflexzonenrundgang. Unterschiedlich geformte Keramiksteine stimulieren dabei den ganzen Körper und sorgen für Entspannung und Entgiftung. Wer richtig ausspannen will, bucht noch eine Massage obendrauf.

  • Ono Spa Potsdamer Straße 3, Tiergarten, Im Mandala Hotel, Mo-Do 17-21 Uhr, Fr+Sa 11-20 Uhr, So 11-18 Uhr, Day-Spa für 2 Std. 38 Euro (Online-Buchung erforderlich), Tel. 030/590 05 11 00, alle Informationen hier

Saunarivm

Spas und Thermen in Berlin Im Saunarivm in Pankow steht ein Wellness-Tag ganz im Zeichen des Saunierens. Im Anschluss kann man sich mit einer Massage verwöhnen lassen.
Im Saunarivm in Pankow steht ein Wellnesstag ganz im Zeichen des Saunierens. Im Anschluss kann man sich mit einer Massage verwöhnen lassen. Foto: Imago/Panthermedia

Im schönen Saunarivm in Pankow steht alles im Zeichen des zünftigen Saunierens. Zum Schwitzen und Durchatmen laden hier die finnische Sauna, das römische Sole-Dampfbad und das angenehm warme Tepidarium ein. Im großzügigen Saunagarten kann man sich im Tauchbecken abkühlen. Nach einigen entspannten Stunden lässt man den Wellnesstag dann am besten im Wintergarten bei einer goldenen Milch ausklingen oder gönnt sich eine Fußreflexzonen- oder Hot-Stone-Massage.

  • Saunarivm Breite Straße 22b, Pankow, tgl. 11-23, Sauna für 3 Std. 18,50 Euro, Tel. 030/49 76 07 14, alle Informationen hier

Sultan Hamam

Spas und Thermen in Berlin Im Sultan Hamam in Schöneberg wird orientalische Badekultur gelebt.
Im Sultan Hamam in Schöneberg wird orientalische Badekultur gelebt. Foto: Sultan Hamam Berlin/Ferhat Topal Photography

Der Sultan Hamam in Schöneberg wurde bereits vor rund zwanzig Jahren eröffnet. Die arabische Badekultur ergänzt die westeuropäische Wellness-Kultur auf eine schöne Weise. In der Tradition des orientalischen Dampfbads vereinen sich im Sultan Hamam Entspannung und Reinigung. Im Angebot sind außerdem Massagen und Anwendungen, wie etwa Peelings.

  • Sultan Hamam Bülowstraße 56-57, Schöneberg, Damen und Herren Mi 17-22 Uhr (Badebekleidung erforderlich), Damen Di, Do, Fr 11-22 Uhr, Mi 10-16.30 Uhr, Sa+So 10-22 Uhr, Herren Mo 14-22 Uhr, Eintritt für 3 Std. 22 Euro, Tel. 030/21 75 33 75, alle Informationen hier

Meridian Spa

Spas und Thermen in Berlin Das Fitnessstudio und Spa in Spandau bietet auch eine breite Auswahl an Massagen an.
Das Fitnessstudio und Spa in Spandau bietet auch eine breite Auswahl an Massagen an. Foto: Meridian Spa & Fitness

Ein Wellnesstag kann einen Kurzurlaub ersetzen. Dafür startet man in diesem Day Spa in Spandau mit einem Dampfbad. Durch die hohe Luftfeuchtigkeit schwitzt der Körper dort nicht so extrem wie in einer Trockensauna. Anschließend kann man im orientalischen Ruheraum entspannen, die schöne Außensauna auf der Dachterrasse nutzen, im großen Innenpool ein paar Bahnen ziehen oder in einem der drei Whirlpools die Zeit vergessen.

  • Meridian Spa Klosterstraße 3, Spandau, Mo-Do 7-23 Uhr, Fr 9-23 Uhr, Sa+So 9-22 Uhr, Tageskarte je nach Zeitfenster zw. 25 und 40 Euro, Tel. 040/658 91 30 00, alle Informationen hier

Olympus Spa & Fitness im Grand Hyatt

Spas und Thermen in Berlin Über den Dächern von Berlin: Der Olympus Spa & Fitness Club am Potsdamer Platz bietet ein schönes Wellness-Erlebnis.
Über den Dächern von Berlin: Der Olympus Spa & Fitness Club am Potsdamer Platz bietet ein erstklassiges Wellness-Erlebnis. Foto: Grand Hyatt Berlin

Der Olympus Spa & Fitness Club gehört zum Hotel Grand Hyatt Berlin und kann auch von Nicht-Hotelgästen genutzt werden. Das Spa befindet sich im obersten Stock des Hotels am Potsdamer Platz und bietet einen schönen Blick über Berlin. Die Gäste können am großen Innenpool, im Whirlpool, in der finnischen Sauna, im türkischen Dampfbad und im Solarium entspannen. Bei schönem Wetter kann man auf der 250 Quadratmeter großen Dachterrasse, die mit Kunstrasen bezogen ist, die Sonne genießen. Kosmetische Behandlungen und fernöstliche Entspannungsrituale runden das Angebot des Olympus Spa & Fitness Club ab.

  • Olympus Spa & Fitness Marlene-Dietrich-Platz 2, Tiergarten, Im Hotel Grand Hyatt Berlin, tgl. 7-21 Uhr, Tageskarte 70 Euro, Tel. 030/ 25 53 18 90, alle Informationen hier

Hamam in der Schokoladenfabrik

Spas und Thermen in Berlin Im Hamam in der Kreuzberger Schokoladenfabrik sind Frauen ganz unter sich.
Im Hamam in der Kreuzberger Schokoladenfabrik sind Frauen ganz unter sich. Foto: Imago/Steinert

1988 wurde das Hamam im Frauenzentrum in der Schokoladenfabrik als erstes Hamam Deutschlands eröffnet. In der Mariannenstraße in Kreuzberg schwitzen und plaudern Frauen ganz unter sich. Hamam-Tücher und Bademäntel kann man sich bequem vor Ort leihen. Das Angebot des Frauen-Hamams wird durch Schaummassagen, Mani- und Pediküre sowie Gesichstsverwöhnbehandlungen abgerundet.

  • Hamam – Das türkische Bad für Frauen Mariannenstraße 6, Kreuzberg, Di-Fr 12-22 Uhr, Sa 15-21 Uhr, Hamam-Paket “Klassik” (3 Std.) 51 Euro, Tel. 030/615 14 64, alle Informationen hier

Cowshed Spa des Soho House

Spas und Thermen in Berlin Im Wellness-Bereich des Soho House können sich Mitglieder eine entspannende Auszeit gönnen.
Im Wellness-Bereich des Soho House können sich Mitglieder eine Auszeit gönnen. Foto: Soho House Berlin

Betont lässig und zugleich exklusiv präsentiert sich das Spa im Berliner Soho House am Rosa-Luxemburg-Platz. Die Sauna, das Dampfbad und das hauseigene Hamam können allerdings nur von Mitgliedern genutzt werden. Wer in eine Mitgliedschaft investiert, sollte sich unbedingt auch eine der guten Mani- und Pediküren buchen, für die das Cowshed stadtbekannt ist. Auch sehr empfehlenswert: Die entspannenden Körperbehandlungen, die Facial Treatments, Massagen und Waxing-Angebote.

  • Cowshed Spa im Soho House Torstraße 1, Prenzlauer Berg, Mo-Fr 8-22 Uhr, Sa+So 10-20 Uhr (Nur für Mitglieder), Tel. 030/405 04 40, Anfrage für Mitgliedschaft hier, alle Informationen zum Spa hier

Spa-Angebote von Holmes Place

Spas und Thermen in Berlin Der Fitness-Club Holmes Place bietet seinen Mitglieder:innen in jedem Studio Wellness-Möglichkeiten.
Der Fitness-Club Holmes Place bietet seinen Mitglieder:innen in jedem Studio Wellness-Möglichkeiten. Foto: Unsplash/Stone

Die Fitness-Kette Holmes Place betreibt sieben Studios in Berlin. Jedes einzelne bietet Mitgliedern ein umfassendes Spa-Angebot, das sich sehen lassen kann. Je nach Standort stehen gepflegte Saunen, Swimmingpools, Whirlpools und Körperbehandlungen, wie Massagen, Gesichtsbehandlungen und Haarentfernungen, zur Auswahl. Als Mitglied von Holmes Place kann man alle Spa-Bereiche in Berlin nutzen, sofern man in eine regionale Mitgliedschaft investiert. Wer eine Club-gebundene Mitgliedschaft abschließen möchte, informiert sich vorher am besten über die Wellness-Ausstattung der jeweiligen Holmes-Place-Fililale. Wir finden: Wellness in Verbindung mit Sport ist eh am schönsten!

  • Holmes Place Wellness & Spa
    Zum Beispiel Friedrichstraße 68, Mitte, Mo-Fr 6-22 Uhr, Sa+So 8-22 Uhr, Tel. 030/20 62 49 49
    Hirschberger Straße 3, Lichtenberg, Mo-Fr 6.30-23 Uhr, Sa+So 9-21 Uhr, Tel. 030/557 79 79 00
    Schildhornstraße 1, Steglitz, Mo-Fr 7-22 Uhr, Sa+So 9-21 Uhr, Tel. 030/37 44 24 90
    (Nur für Mitglieder), Mitgliedschaft ab 74,90 mtl., weitere Informationen hier

Aspria

Spas und Thermen in Berlin Aspria in Halensee steht für ein breites Wellness- und Fitness-Angebot.
Aspria in Halensee steht für ein breites Wellness- und Fitness-Angebot. Foto: Reichert+Communications/Aspria

Im exklusiven Aspria-Club sind Wellness, Fitness und Gesundheit gleichermaßen Teil des Konzepts. Das Studio am Kurfürstendamm bietet seinen Mitgliedern neben einem hochmodernen Inventar an Fitnessgeräten auch einen 25  Meter langen Innenpool, in dem man nach dem Schwitzen ein paar Bahnen ziehen kann. Zum Spa-Bereich des Clubs gehören außerdem mehrere Saunen, Dampfbäder und einen Hamam. Zudem können verschiedene Behandlungen wie Massagen gebucht werden.

  • Aspria Karlsruher Straße 20, Halensee, Mo-Fr 6.30-23 Uhr, Sa+So 8-22 Uhr (Nur für Mitglieder), Mitgliedschaft ab 125 Euro mtl., Tel. 030/89 06 88 89 18, weitere Informationen hier

Mehr Tipps für Entspannung in der Großstadt Berlin

Auch im Umland von Berlin gibt es schöne Spas und Thermen. In diesen Berliner Saunen schalten wir bei kaltem, regnerischen Wetter ab. Doch Entspannung muss nicht immer mit Wellness einhergehen: 12 ungewöhnliche Tipps für die Entschleunigung in der Großstadt. Noch mehr Inspiration für einen ausgelasteten Körper und Geist findet ihr in unserer Rubrik “Wellness”.

Berlin am besten erleben
Dein wöchentlicher Newsletter für Kultur, Genuss und Stadtleben
Newsletter preview on iPad