SPA: Wellness-Center & Wellness-Hotels

Wenn der Alltag überhand nimmt und das Wochenende nicht mehr reicht, um den Job-Stress abzubauen, wird es Zeit für eine Wellness-Auszeit. Zum Beispiel in einem Wellness-Center oder Wellness-Hotel in Berlin oder Brandenburg.

Aspria Spa
Wellness, Schönheit und Entspannung auf hohem Niveau verspricht das Aspria Spa in Wilmersdorf. Topqualifizierte Therapeuten verbessern das Wohlbefinden der Kunden bei innovativen Behandlungen: Microdermabrasion (mechanische Abtragung der obersten Hautschichten), oder Endermologie (eine Art Tiefenmassage). Doch auch verständlichere Anwendungen wie Sauna, Hamam, Peelings und vielfältige Massagen komplettieren das reichhaltige Repertoire.

Qualifikation Sportlehrer, Physiotherapeuten, Personal Trainer
Ausstattung 16.000 qm; 25 qm Pool, Whirlpool, 3 finnische Saunen, Dampfsauna, Damensauna, ­Tauchbecken, Kneippanlage, Solarien, Kursräume, ­Cardio- und Gerätebereich;
angeschlossenes Day Spa (Oasis) für Gesichts- und ­Körperbehandlungen, Microdermabrasion
(Hautpeeling); fachärztliche Beratung und Physio­therapie, Wellness-Bistros, Nintendo Wii Studio; Hamam, Soleinhalationsraum, Tiefenentspannungsräume
Preise Tageskarten ab 25 Ђ für Mitglieder, für Gäste 49 Ђ

Adresse: Karlsruher Straße 20, Wilmersdorf, Tel. 890 68 88 10, www.aspriahotel.de,
Club: Mo-Fr 6-23 Uhr, Sa+So 8-22 Uhr, Spa: tgl. 10-21 Uhr

 

MeridianSpa
„Urlaub im Alltag“ verspricht die Internetseite des MeridianSpa. Die Kette mit Sitz in den Spandau Arcaden bietet ein umfassendes Programm. Neben Fitness besticht vor allem der Wellnes- und Body Care-Bereich. Im großzügigen Ambiente können Kunden die Außensauna auf der Dachterrasse nutzen oder sich bei einem Bambuspeeling mit anschließender Massage von Hektik befreien.
Qualifikation A- und B-Lizenz-Trainer, Sportwissenschaftler, Kosmetikerinnen, Masseure
Ausstattung 9000 qm; Pool mit Außenbereich, 3 Whirlpools, Kneippbecken, osmanisches Dampfbad, Ayurveda-Behandlungen, 7 Saunen, 9 Solarien, Dachterrasse, Außensauna, Kinderbetreuung (kostenlos) für Mitglieder, Poolrestaurant
Preise Mitgliedschaft ab 69 Ђ / Monat, Tageskarten 35 Ђ (Fitness & Wellness für Nicht-Berliner), Tageskarte (nur Wellness) 18 Ђ, Gesichtsbehandlungen ab 62 Ђ

Adresse Klosterstraße 3, Spandau, Tel. 33 89 06-0, www.meridianspa.de,
Mo, Mi, Fr 9-23 Uhr, Di+Do 7-23 Uhr, Sa+So 9-22 Uhr

Shijin
IInhaberin Rosa Morales hat neben der mehrfachen Kosmetiker-Ausbildung die Massagekunst in Thailand erlernt. So können hier bei klassischen Massagen und umfassenden Anwendungen, wie der Cellulite-Behandlung oder dem Lotus Traum, Körper und Seele zur Ruhe kommen. Power-Behandlungen mit Ultraschall oder Fruchtsäure runden das Repertoire ab. Wer bei seiner Pediküre gerne Unterhaltung hat, der kann eine Begleitung mitbringen und ein Gläschen Sekt dazu trinken.
Qualifikation Ausgebildete Kosmetikerin (u.a. Dr. Hauschka), Zertifiziert durch internationales Cidesco-Diplom
Ausstattung 70 qm; 3 Behandlungsräume
Preise Ganzkörper Massage 59 Ђ?/?Std., Basisbehandlung Gesicht 39 Ђ?/?Std., Klassische Maniküre ohne Lack 18 Ђ­

Adresse: Sonntagstraße 25, Friedrichshain, Tel. 99 26 96 71, www.shijin-spa.de,
Mo-Do 12-20 Uhr, Fr 12-19 Uhr

 

Spa im Andel’s Hotel
Geräumig, geradlinig und klar: Der Wellnessbereich im Andel’s Designhotel bietet ein vielseitiges Angebot von Sauna, Dampfbad, Massagen und Kosmetik. Besucher können den Alltag hinter sich lassen und in den „mit Fenstern versehenen Saunen einen herrlichen Blick über Berlin genießen“, so Geschäftsführer David Malendorf. Wer nicht nur auf der faulen Haut liegen möchte, kann sich im Fitnessbereich an den Geräten auspowern.
Qualifikation Staatlich geprüfte Massagetherapeuten
Ausstattung Großer Wellnessbereich mit finnischer Sauna, Bio-Sauna, türkischem Dampfbad, Whirlpool Preise Massage: Hals-Nacken-Kopf-Massage 25 Ђ/20 Min., Rückenmassage 39 Ђ/30 Min., ­

Adresse Landsberger Allee 106, Prenzlauer Berg, Tel. 453 05 30, www.andelsberlin.com,
Wellness: Mo-So 9-22 Uhr

tranxx
Im hochkonzentrierten Solebad wird der Körper plötzlich schwerelos und gleitet, von beruhigender Unterwassermusik umhüllt, in dem Becken umher. Die Auszeit vom Alltag wird perfektioniert durch eine anschließende Massage. Übrigens muss man nicht allein genießen: „Mehr als 85 Prozent unserer Angebote werden von Paaren gebucht!“, so Chefin Andrea Bosch.
Qualifikation medizinische Masseure, ­Heilpraktiker, Sport- und Fitnesskaufleute
Ausstattung 300 qm; 3 Floatarien, Wellnesslounge
Preise Floaten ab 49 Ђ/Std., Massage ab 49 Ђ/Std.

Adresse Akazienstraße 27, Schöneberg, Tel. 78 95 51 53, www.tranxx.de,
Mai – September: Di-So 10-22 Uhr, Oktober – April: tgl. 10-22 Uhr

 

Anima Spa m Hotel Sommerfeld
Der Spa-Bereich im Hotel Sommerfeld bietet seinen Gästen ein vielfältiges Erholungsangebot: Innen-und Außenpool, Dampfbad, Saunen, Sanarium und und verschiedene Wohlfühlbehandlungen. Das Team um Spa-Leiterin Silva Schröder berät fachkundig und betreut mit modernen Wellness-Behandlungen. Innehalten, sich wirklich vom Stress erholen und entspannen, das ist das Ziel des Wellness-Teams. „Wir legen großen Wert auf absolute Stille. Stressabbau und Burn-Out Prävention sind uns sehr wichtig“, sagt Silva Schröder und verspricht: „Hier sind Sie in Ruhe gebettet“.
Qualifikation Staatlich geprüfte Masseure und Kosmetiker
Ausstattung Beheizter Außenpool mit Liegewiese. Indoor hat der Wellnessbereich eine Größe von ca. 800 qm, mit Pool, Finnischer Sauna, Sanarium, Dampfbad und 9 Behandlungsräumen für Kosmetik und Massagen. Dazu verschiedene Wannenbäder
Preise Für Hotelgäste kostenlos, externe Gäste: 20 Ђ?/?4 Std. (Badetuch und Bademantel inklusive), Hot-Stone-Massage Ganzkörper 85 Ђ?/?70 Min., Klang-Gong Therapie 70 Ђ?/?Std., Ayurvedische ­Kopf-Schulter-Nackenmassage 50 Ђ?/?45 Min.

Adresse Beetzer Straße 1a, 16766 Kremmen OT Sommerfeld, Tel. 03 30 55 974 06, www.hotel-sommerfeld.de, Hausgäste: tgl. 6.30-22.30 Uhr, externe Gäste: tgl. 11-22 Uhr

 

Emotion Spa
Im neueröffneten Emotion Spa im Westin Grand Hotel können auch Frühaufsteher ab 6 Uhr im Pool ihre Bahnen ziehen. Mit einem Personal Trainer kann danach der Körper noch weiter in Form gebracht werden. Aber die Entspannung darf dabei natürlich nicht fehlen! Saunen, Ganzkörperpeelings-/massagen, sowie Hand- und Fußpflege tun ihr Übriges zum perfekten Auftritt. Besonders erwähnenswert sind die Gesichtsbehandlungen mit Naturprodukten von Korres, die nur hier erhältlich sind.
Qualifikation Kosmetiker, Masseure
Ausstattung 400 qm; Pool mit 8-m-Durchmesser, Whirlpool, Lichtsauna, 2 Trockensaunen, Fitnessraum, Massage- und Kosmetikräume, Bar; Fitnessbereich, ­Personal Trainer,
Preise Tageskarte 29 Ђ (Sauna, Spa, Gym), Abendkarte ab 20.30 Uhr 20 Ђ, Mitgliedschaft ab 49 Ђ?/?Monat bei einer Laufzeit von 24 Monaten

Adresse Friedrichstraße 158-164, Mitte, Tel. 20 27 41 03, berlin.emotionspa.de,
Mo-Do 6-23 Uhr, Fr 6-22 Uhr, Sa+So 7-22 Uhr

 

Ku’damm 101
Hotelgästen, die ihren Berlin-Aufenthalt mit ein paar Wellness-Stunden abrunden möchten, bietet der Wellbeing-Bereich im Hotel Ku’Damm 101 ein kombinierbares Angebot für Körper, Geist und Seele. Der kleine, aber modern gestaltete Bereich bietet eine Relaxzone mit Wärmeliege, Aromadampfbad und fernöstlichen Wohlfühlbehandlungen zur Entspannung. Wer noch einen erfrischenden Power-Kick benötigt, kann sich bei Yoga oder einem Personal Trainer auspowern.
Qualifikation Personal Trainer, Yogalehrer
Ausstattung Relaxzone mit Wärmeliege und ­Aromadampfbad
Preise Nutzung des Wellbeeing-Bereichs für Hotelgäste kostenlos, Behandlungskosten für ­Anwendungen: 50 Ђ?/?40 Min., 65 Ђ?/?60 Min., Yoga Training: 95 Ђ?/?90 Min., 75 Ђ?/?60 Min., 65 Ђ?/?45 Min.

Adresse Kurfürstendamm 101, Wilmersdorf, Tel. 520 05 50, Event-Anfragen: 520 05 57 11, www.kudamm101.com, Wellnessbereich tgl. 6-22 Uhr

Landhotel Schloss Teschow
Im Landhotel Schloss Teschow kommen nicht nur Naturfreunde auf ihre Kosten. Am Ufer des Teterower Sees werden verspannte Golfer genauso wie Großstadtfamilien verwöhnt. Sei es das Braut-Make-Up, eine basische Kräuter-Stempel-Massage oder ein Mutter-Tochter-Dampfbad-Ritual, die Vielfalt des Spas überzeugt!
Ausstattung 94 Zimmer und Suiten; Pool, Erlebnis­höhlendusche, Whirlpool, Tepidarium, Kräutersauna, Blütengrotten-Dampfbad, finnische ­Erdsauna, Heubett, Ritterbad, Rasulbad
Preise Zimmer und Suiten ab 110 Ђ; Massagen ab 34 Ђ, Peeling ab 42 Ђ, Bäder ab 38 Ђ, Beautybehandlungen 8-60 Ђ, Schönheitstage und -pakete, z.B. für die Braut auf Anfrage

Adresse Gutshofallee 1, 17166 Teschow, Tel. 03996?/?140-0, www.schloss-teschow.de, Anwendungen nach ­Vereinbarung, Erholungsbereich Rezeption tgl. 9-18 Uhr, Schwimmbad tgl. 7-21 Uhr, Saunalandschaft tgl. 11-21 Uhr

 

Schloss Rühstädt
In dem liebevoll restaurierten Schloss mitten in der Natur findet garantiert jeder Großstädter seine Ruhe. Mit einem reichhaltigen Frühstücksbuffet, der familiären Atmosphäre und den Verwöhnbehandlungen weiß das Hotel zu begeistern. Unterwassermassagen, Ayurveda Anwendungen, Gesichtskosmetik, Ganzkörperpeelings, ein Nofretete-Kokosölbad – die Aufzählung könnte noch weiter gehen, allerdings sollte sie bereits reichen, um die Herzen von Wellnessfans höher schlagen zu lassen.
Qualifikation Kosmetiker, Sportphysiologe
Ausstattung Sauna, Dampfsauna, Solarium, ­Fitnessgeräte, Bibliothek, Nordic Walking, Ruheraum, Übernachtungen, Elbe-Radweg Fahrradverleih
Preise Doppelzimmer 55 Ђ p.P., Suite 65 Ђ p.P., Ayurveda-Verwöhnarrangements p.P. im DZ 135 Ђ p.P., Auyrveda zum Schnuppern (inkl. 2 Übernachtungen) im DZ. 175 Ђ p.P., Ayurveda für Genießer (inkl. 4 Übernachtungen) im Doppelzimmer 399 Ђ p.P.

Adresse Am Schloss 3, 19322 Rühstädt, Tel. 038791?/?80 85-0, www.schlosshotel-ruehstaedt.de,
Nur für Hotelgäste: tgl. 9-17 Uhr (nur mit vorheriger Anmeldung, dann auch später als 17 Uhr)

Sport & SPA Resort A-Rosa Scharmützelsee
In der großzügigen Saunalandschaft mit sieben verschiedenen Saunen und Dampfbädern und bei Schönheitsritualen wie Natur- Kräuterstempelmassagen kommen Körper und Seele in Einklang mit der Natur. Die Vielfalt der im hauseigenen Garten angebauten Kräuter und Pflanzen kommt auch in den Produkten zur Anwendung. Sparosa hat mit Infinita eigens eine Produktlinie entwickelt, die die Anwendungen zu einem ganz besonderen Beauty-Erlebnis werden lassen.
Qualifikation Ausgebildetes Fachpersonal; Fitnesstrainer, Masseure
Ausstattung Poollandschaft mit Innen- und ­Außenpool, Sonnengarten, eigener Strand am ­Scharmützelsee, Laconium, Caldarium, Bio-Sauna, ­finnische Sauna, Aromadampfbad, Kneippbecken, Anwendungsräume für Körper- und Schönheits­behandlungen, Eisgrotte, Ruheraum
Preise für Hotelgäste kostenfrei, Anwendungen je nach Behandlung 30-140 Ђ, für Externe Gäste: Day Spa Angebot 75 Ђ

Adresse Parkallee 1, 15526 Bad Saarow, Tel. 033631?/?615 55, www.resort.a-rosa.de,
täglich 7-21 Uhr (externe Gäste nach vorheriger Anmeldung)

 

Wellness Adrema Hotel
Direkt am Spreeufer liegt das Adrema Hotel, dessen Wellnessbereich eine finnische Dampfsauna und eine Aroma-Dampfsauna bietet. Von den Ruheliegen aus lässt es sich mit Blick auf die Spree entspannen. Massagen können auf Wunsch dazugebucht werden. Die perfekte Mischung aus modernem Design und persönlicher Atmosphäre zeichnet diese Wohlfühloase mitten im Herzen der Stadt aus.
Ausstattung Wellnessbereich mit kleiner Trockensauna und Aroma Dampfsauna, 8 Ruheliegen, 2 große Duschen zum Abkühlen, 1 davon mit Holzeimer, um mit einem Wasserschwall Abkühlung zu schaffen. Fenster mit Spreeblick.
Preise Für Hotelgäste kostenlos. ußer-Haus-Gäste: Tageskarte 15 Ђ

Adresse Gotzkowskystraße 20/21, Tiergarten,
Tel. Zentrale: 202 13-400, Wellness: 747 82 09 97, www.hotel-adrema.de, Mo-Fr 10-22 Uhr,
Sa+So nach Vereinbarung

Zur Bleiche Resort & Spa
Mitten im Spreewald wartet eine exklusive Wellness-Oase. Die Landtherme bietet auf 4300 Quadratmetern pure Erholung: Aromasauna, Wohlfühlbäder, Körperpackungen. Ein besonderes Highlight ist das Bademenü. Dabei wird der Gast fünf Stunden lang verwöhnt und sogar bekocht! Auch für Frischluftfreunde hat das Hotel einiges zu bieten: Reitunterricht, Radtouren oder doch lieber Paddeln?
Qualifikation Kosmetiker, Masseure, ­Physiotherapeuten, Wellnesstrainer
Ausstattung Komplex aus 6 miteinander verbundenen Gebäuden, Landtherme mit Außen- und Innenpool, Sprudelbad, türkisches Hamam, Jungbrunnen-Spa, ­Massagen, Heilwannenbäder, Gussraum, Solarium, ­Aromasauna und Dampfbad, Kräutersauna, Eiskammer, russische Banja, Solesauna, Fitnessraum, Kosmetika: Martina Gebhardt, Dr. Hauschka; Fahrradverleih, ­Reitunterricht, Damen-Spa
Preise EZ ab 180 Ђ, DZ ab 140 Ђ (p.P. inkl. Halb­pension und Landtherme), ohne Halbpension:
EZ 140 Ђ, DZ ab 100 Ђ, Mindestaufenthalt 2 Tage am Wochenende, Wellness: Ganzkörpermassage 70 Ђ, Kräuter- oder ­Leinölbad 27 Ђ, kleines Bleiche-Bademenü 150 Ђ

Adresse Bleichestraße 16, 03096 Burg, Tel. 035603?/?620, www.hotel-zur-bleiche.com, Badehaus für Hotelgäste durchgehend, Sauna: Mo-Fr 10-22 Uhr, um ­Reservierung wird gebeten, externe Gäste auf Anfrage

Foto: Sarah Heuser/HIPI

 

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