Ihr seid in Quarantäne in Berlin? Das ist ärgerlich, aber kein Grund zur Panik. Nur gibt es eben jetzt einige Sachen, die ihr wissen müsst – schließlich ist vieles nicht mehr so leicht, wenn ihr für eine Weile nicht mehr vor die Tür dürft. Damit ihr euch nicht durch ein paar zähe Tage quält, sondern gut vorbereitet seid, haben wir einen Guide für euch: mit Tipps, wichtigen Infos und viel Optimismus, wenn es euch erwischt hat.
Quarantäne in Berlin: So kommt ihr an Vorräte
Wie sehen eure Hamstervorräte derzeit aus? So wie im März 2020 geht heute sicher kaum noch jemand durch die Supermärkte, um sich den Wagen mit Konserven und Klopapier vollzuladen, aber es ist immer hilfreich, für ein paar Tage vorbereitet zu sein. Reis? Tee? Schokolade? Einen ausreichenden Grundstock zu haben, ist ja nicht nur empfehlenswert, wenn ihr in Quarantäne geschickt werdet. Schlechtes Wetter ist schließlich oft genug Grund, lieber drinnen zu bleiben.
Aber falls euch das ein oder andere in der Küche ausgeht, ist Rettung nah und liefert bis vor eure Tür. Lebensmittel und Getränke bringen euch diese Dienste. Aber unumstritten sind die nicht. Der Markt wird dominiert von Unternehmen, die immer wieder in der Kritik stehen. 2021, noch vor den großen Gorillas-Streiks, haben wir den Lieferdienst-Krieg in Berlin einmal genauer unter die Lupe genommen.
Zumindest kochen müsst ihr nicht selbst
Okay, ihr habt euch den frischen Brokkoli liefern lassen, aber Quarantäne in Berlin heißt auch: Ihr habt möglicherweise schlechte Laune, seid zu schlapp und generell wollt ihr nicht sieben Tage in Folge das gleiche uninspirierte Curry köcheln lassen. Passt schon, Berlins Restaurants freuen sich auf euch, selbst wenn ihr nur Bestellungen aufgeben könnt. Da muss man fast sagen: Quarantäne in Berlin war 2020 ein bisschen leichter, als alle möglichen eigentlich geschlossenen Restaurants auf Take-away- und Liefer-Betrieb umgestellt hatten.
Heute muss man sich wieder durch einen gewissen Dschungel an Angeboten schlagen. Was bei euch im Kiez wirklich gut ist, verrät euch unsere Berlin Food App, ganz frisch und immer neu unsere Rubrik Essen & Trinken – und ganz klassisch die tipBerlin Speisekarte, die ihr hier bestellen könnt. Wenn ihr da etwas Gutes entdeckt habt, fällt es euch sicher leichter, das richtige Gericht bei den Lieferservices in Berlin zu finden. Welche das sind, lest ihr hier.
Hausapotheke checken
Ihr wisst in Absprache mit euren Ärzt:innen sicher am besten, was ihr braucht, um möglichst unbeschadet durch einige Tage in Quarantäne zu kommen. Ein Fieberthermometer zur Selbstbeobachtung solltet ihr aber auf jeden Fall im Haus haben, darüber hinaus auch einige rezeptfreie Mittel gegen Fieber und Husten. In Berlin liefern auch einige Apotheken, im Zweifelsfall helfen euch sicher auch Freund:innen oder Nachbar:innen aus, aber ein Grundstock ist nicht verkehrt – schließlich ist eine Paracetamol-Tablette auch bei Zahnschmerzen oder nach einer langen Nacht hilfreich.
Quarantäne in Berlin: Freundschaft zählt
Leider wahr: Was unter der Pandemie sehr gelitten hat, sind die Freundschaften. Viele Menschen haben zu vielen Freund:innen den Kontakt verloren, die Unsicherheiten, die Kontaktbeschränkungen und das zeitweise Wegbrechen der großen, lockeren Runde haben ihren Teil dazu beigetragen. Klar, neue Menschen kennenzulernen, ist auch nicht leicht unter diesen Umständen. Einige Apps für die Suche nach neuen Freundschaften gibt es, hier stellen wir sie vor. Die Quarantäne könnt ihr natürlich nutzen, um den digitalen Helfern eine Chance zu geben. Wenn ihr wirklich einsam seid, könnten euch diese Tipps vielleicht ein wenig helfen.
Zeit zum Lesen
Ah, der Duft alter Bücher, diese wunderschöne Vorstellung, endlich den Stapel abzuarbeiten, der sich über die Jahre neben dem Bett aufgetürmt hat. Es gibt ja so ein paar Projekte, für die man nie Zeit findet. Vielleicht sind ein paar Tage in Quarantäne ja eine gute Gelegenheit: Ein Epos wie „Auf der Suche nach der verlorenen Zeit“ könnte sich nach der richtigen Wahl anfühlen, aber wir wollen da keine Vorschriften machen. Unser eigener Stapel wird schließlich auch nicht kleiner: 100 Berlin-Romane, die man gelesen haben sollte, zeigen wir euch hier.
Zeit für Serien
Okay, den Blick aufs aktuelle Kinoprogramm könnt ihr euch für ein paar Tage sparen. Aber wenn ihr zuhause seid, dann hält euch ja möglicherweise auch die ein oder andere Serie bei Laune, die ihr noch nicht kennt, auch wenn es verlockend ist, im schlappen, gelangweilten und womöglich schlicht elendigen Zustand Trost beim „Friends“-Rewatch zu finden. Die besten Serien, die in Berlin spielen, zeigen wir euch hier. Kennt ihr schon – oder ihr könnt euch einfach nicht gut konzentrieren im abgeschlagenen Zustand? Kann ja auch schön sein, lieber von „Liebling Kreuzberg“ bis zu den „Drei Damen vom Grill“ dem Alltag in einer Stadt zusehen, die es so nicht mehr gibt: Berlin-Serienklassiker mit Nostalgie-Faktor seht ihr hier.
Tipps für Paare in Quarantäne
Ihr seid gar nicht allein in Quarantäne? Umso besser – könnte man zumindest vermuten. Aber für ein paar Tage 24 Stunden am Tag zusammen in einer Wohnung zu sein, ohne Möglichkeit auf einen rettenden Spaziergang oder einen Abend allein, ist auch nicht einfach. Wie man die Quarantäne als Paar durchsteht, hat uns eine Ärztin der Psychosomatik verraten. Und schon im ersten Lockdown, lang ist’s her, hat uns auch ein Paarberater ein paar Fragen über Corona und Zweisamkeit beantwortet. Vorfreude ist aber die schönste Freude: Wenn ihr mal wieder ein erstes Date plant, haben wir hier Ideen.
Quarantäne in Berlin muss nicht langweilig sein
Der Bildschirm nervt, das neue Paket mit Büchern ist noch nicht da, euch ist einfach nur langweilig? Wenn ihr schon mal in Quarantäne seid, ist das vielleicht der richtige Zeitpunkt, um endlich mal auszumisten, ein handwerkliches Projekt anzugehen oder sogar unliebsame Bürokratie anzupacken. In unseren Tipps gegen Langeweile zuhause ist sicher etwas für euch dabei. Und wenn ihr nicht ganz allein in der Wohnung seid, sondern Gesellschaft habt: Diese Spiele zu zweit gehen immer.
Eine kleine Party zuhause feiern
Wenn ihr nicht auf die Party könnt, dann kommt die Party eben zu euch. Seit der ersten Clubschließung 2020 haben wir jede Menge Erfahrung darin, uns allein zuhause fast so zu amüsieren wie auf einem Streifzug durch die Clubs in Friedrichshain oder durchs Nachtleben in Kreuzberg. Vom Kater-Podcast bis zum Sven-Marquardt-Pappaufsteller: So holt ihr euch die Party nach Hause. Ihr könnt ja dann auch für die Zukunft schon mal überlegen, ob ihr alle unsere Tipps berücksichtigt habt, um ins Berghain zu kommen. Und dann viel Spaß mit dem Berghain-Trainer, der vorab schon mal checkt, ob ihr’s schaffen könntet. Zu finden ist der hier.
Quarantäne in Berlin bedeutet leider auch Aufwand
Quarantäne in Berlin ist natürlich auch ein bürokratischer Akt – und ihr wollt ja irgendwann wieder raus. Das geht, wenn ihr schon eine Weile symptomfrei seid. Bis dahin solltet ihr trotzdem den ein oder anderen Test machen. Infos zum Schnelltest gibt’s hier, auch für zuhause. Denn wie ihr gute, okaye und schlechte Testkits unterscheiden könnt, solltet ihr schon wissen.
Fragen zu Corona habt ihr sicher, und die kann euch das Land Berlin hier meist gut beantworten, auch wenn ihr nicht unbedingt damit rechnen solltet, dass das Gesundheitsamt jederzeit zu erreichen ist. Telefonisch erreicht ihr die Berliner Corona-Hotline unter 030/90 28 28 28. Medizinische Fragen stellt ihr am besten dem Patientenservice unter 116 117. Daneben gibt es auch die ein oder andere rechtliche Hürde, daher haben wir mit einer Arbeitsrechtlerin gesprochen – über Quarantäne, Homeoffice, Atteste und all das.
Fällt er positiv aus, müsst ihr auf jeden Fall in Quarantäne: Die Infos zum PCR-Test in Berlin. Der sicherste Weg aus der Pandemie ist die Impfung. Infos zum Impfen in Berlin lest ihr hier. Immer auf dem Laufenden: Aktuelles aus Berlin lest ihr in der Stadtleben-Rubrik. Abonniert auch den wöchentlichen tipBerlin-Newsletter.
